蒜苔木耳炒五花肉
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敬曦凊仴聊嘸痕
忘记是在哪个营养节目中看到的了，说蒜苔、木耳和五花肉的搭配是很美妙的，符合营养饮食。
时间: 10分钟内
食材
五花肉
30g
蒜苔
100g
木耳
100g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
-
1. 起油锅，滑散五花肉片，炒入味并炒熟。 -
2. 下木耳翻炒。
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3. 炒熟。
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4. 下蒜苔翻炒。
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5. 加盐、生抽调味，即可出锅。
小贴士
1、木耳提前泡发。
2、快手翻炒这道菜。
2、快手翻炒这道菜。