老南瓜丁炒肉
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香曼肥
南瓜在黄绿色蔬菜中属于常易保存的一种瓜菜。南瓜吃的方法有许多种，炒，蒸，煮，拌，等，能做各种味美味南瓜，多吃南瓜可以加强胃肠蠕动，帮助消化畅通大便的作用。
时间: 10-30分钟
食材
老南瓜
300g
猪肉
300g
油
适量
盐
适量
红辣椒
适量
生抽
适量
调味鲜
适量
步骤
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1. 食材：老南瓜，猪肉，红辣椒。 -
2. 南瓜去皮。
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3. 南瓜和肉切丁，辣椒切段。
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4. 烧油放进猪肉大火快炒。
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5. 放进辣椒提辣。
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6. 炒匀。
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7. 再放进南瓜。
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8. 翻炒翻炒。
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9. 放点盐。
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10. 放点清水将南瓜煮熟。
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11. 出锅前淋上生抽，调入调味鲜即成。
小贴士
南瓜丁炒肉营养健康美味。