丝瓜炒肉
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我觉得很酷啊啊啊
丝瓜的功效与作用
润肤美白
保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。
健脑
有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。
活血通络
有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。
解毒消肿
丝瓜藤味苦性凉,有通筋活络,祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。
润肤美白
保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。
健脑
有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。
活血通络
有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。
解毒消肿
丝瓜藤味苦性凉,有通筋活络,祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。
时间: 10-30分钟
食材
丝瓜
2根
猪肉
100g
油
适量
盐
适量
姜
适量
鸡精
适量
生抽
适量
红薯淀粉
适量
步骤
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1. 准备好食材,黄椒不要
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2. 将丝瓜去皮切片,肉洗净切片放入生抽和红薯淀粉拌匀备用 姜切丝
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3. 锅里放入油烧热放入姜丝
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4. 放入肉
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5. 炒到变色
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6. 放入丝瓜
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7. 炒熟
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8. 放入盐
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9. 和鸡精
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10. 炒匀 关火
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11. 出锅 装盘
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丝瓜切好后要马上炒,要不会变黑哦