您的位置: 首页>菜谱分类>丝瓜炒肉
丝瓜炒肉
2.6万热度
127收藏
我觉得很酷啊啊啊
丝瓜的功效与作用
润肤美白
保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。
健脑
有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。
活血通络
有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。
解毒消肿
丝瓜藤味苦性凉,有通筋活络,祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。
时间: 10-30分钟
食材
丝瓜
2根
猪肉
100g
适量
适量
适量
鸡精
适量
生抽
适量
红薯淀粉
适量
步骤
  • 1. 准备好食材,黄椒不要
  • 2. 将丝瓜去皮切片,肉洗净切片放入生抽和红薯淀粉拌匀备用 姜切丝
  • 3. 锅里放入油烧热放入姜丝
  • 4. 放入肉
  • 5. 炒到变色
  • 6. 放入丝瓜
  • 7. 炒熟
  • 8. 放入盐
  • 9. 和鸡精
  • 10. 炒匀 关火
  • 11. 出锅 装盘
小贴士
丝瓜切好后要马上炒,要不会变黑哦
这道菜的其他做法

冬菜丝瓜炒肉丝

162收藏
8万热度

丝瓜炒肉馅

141收藏
9.1万热度

丝瓜炒肉

184收藏
7.7万热度

毛豆玉米丝瓜炒肉丝

175收藏
9.4万热度

丝瓜炒肉沫

98收藏
13万热度
热门菜谱

蒸馒头

163收藏
329.4万热度

皮蛋豆腐

23收藏
319.3万热度

青椒炒平菇

44收藏
280.6万热度

白菜饺子

120收藏
278.3万热度

爆炒基围虾

28收藏
213.7万热度
相关菜谱