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干锅菜花
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越狱alas
菜花是营养丰富的菜品。富含维生素,能清肺,抗癌防癌。口味很甘平,适合大多数人群。家里买的菜花总是用西红柿来炒。这次也想试试别的风味儿的。正好在餐馆里吃过一道干锅有机菜花,虽然我的不是有机的,但也可以干锅一下哦。
时间: 10-30分钟
食材
猪肉
150g
菜花
500g
适量
适量
老干妈豆豉酱
适量
鸡精
适量
适量
适量
花椒
适量
干辣椒
适量
酱油
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 菜花洗干净
  • 2. 葱姜切丝
  • 3. 肉切片
  • 4. 锅中放油,放入葱丝、姜丝、花椒、干辣椒
  • 5. 放入肉片翻炒
  • 6. 加入图中勺约两勺的豆豉酱
  • 7. 加入酱油及料酒翻炒
  • 8. 翻炒的肉片出油后,加入菜花翻炒
  • 9. 加入盐及鸡精,炒至菜花熟烂即可
小贴士
豆豉酱本身就咸,盐要少放
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