宫保鸡丁
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曼云染墨丶若流云
所谓“宫保鸡丁”,当然不能不提它的发明者——丁宝桢。据《清史稿》记载:丁宝桢,字稚璜,贵州平远人,咸丰三年进士,光绪二年任四川总督。据传,丁宝桢对烹饪颇有研究,喜欢吃鸡和花生米。他在四川总督任上的时候创制了一道将鸡丁、花生米下锅爆炒而成的美味佳肴。这道美味本来只是丁家的“私房菜”,但后来越传越广,一直延续到现在,尽人皆知。每家的宫保鸡丁的做法不一。
时间: 10分钟内
食材
鸡肉
200g
花生米
200g
胡萝卜
100g
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
花椒粉
适量
水淀粉
适量
步骤
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1. 花生米用油炸一下,捞出备用。
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2. 胡萝卜切成方块,备用。
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3. 鸡肉切成丁,备用。
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4. 做水焯一下鸡块。
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5. 沥干水,捞出。
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6. 点火做锅,倒入油,放入葱花、姜丝翻炒,放入鸡丁、胡萝卜丁翻炒。
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7. 加入盐、酱油、花椒粉。
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8. 放入花生米翻炒。
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9. 加入水淀粉。
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10. 最后放入蒜末,放入味精,翻炒出锅。
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11. 成品出锅。
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花生米先过一下油捞出备用,大火爆炒。