青椒胡萝卜丝炒牛肉
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安和醉江南倦客
牛肉是大家都爱吃的肉类食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。胡萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。
时间: 10-30分钟
食材
卤牛肉
250g
青椒
200g
胡萝卜
150g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
姜
适量
蒜头
适量
葱
适量
步骤
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1. 卤牛肉切成块备用。
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2. 葱姜蒜切细备用。
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3. 胡萝卜切成丝。
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4. 青椒洗净切细。
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5. 锅中放葱姜蒜煸香。
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6. 倒入青椒煸香。
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7. 煸至青椒变软盛出备用。
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8. 然后倒入胡萝卜丝略煸。
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9. 加入姜蒜,适量的油炒香,然后倒入牛肉。
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10. 一起火大翻炒。
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11. 淋入适量的料酒炒香。
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12. 加入青椒一起翻炒。
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13. 加入生抽,盐炒至入味。
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14. 最后撒上葱花即可。
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15. 装盘上菜了!
小贴士
这道菜我特别的喜欢辣椒的口感和味道!非常不错哦!
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