红枣党参鸡汤
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spiral任性
秋冬适合进补,可以多喝些滋补的汤水,简单的红枣鸡汤就很不错。
时间: 1-2小时
食材
鸡腿
2个
红枣
适量
党参
适量
黄芪
少许
盐
适量
步骤
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1. 鸡腿洗净切块
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2. 焯水
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3. 备好材料
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4. 红枣去核
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5. 另起一锅放入焯好的鸡肉,加适量水
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6. 加入所有材料大火煮沸
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7. 然后转小火慢炖1小时左右
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8. 最后调适量盐即可享用
小贴士
汤无需放过多调料,尽量享受食物的原味。
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