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蛋白肉炒肉丝
4万热度
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alteration若馨
辣味,很下饭,喜欢吃这种蛋白肉。
时间: 10分钟内
食材
肉丝
260g
干蛋白肉
30g
适量
适量
生抽
适量
料酒
适量
青椒
1个
红椒
1个
清水
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 里脊肉洗净切丝,青红椒切小圈圈备用。
  • 2. 材料:干的蛋白肉。
  • 3. 用清水浸泡至变软就可以了。
  • 4. 捞起拧干水份,随便切几刀,有的太长。
  • 5. 热油锅,下肉丝煸炒。
  • 6. 煸炒至肉变色,加料酒和生抽炒均。
  • 7. 放入蛋白肉一起翻炒片刻。
  • 8. 把青红椒放进去一起翻炒,这时有点干,可以在旁边适当的淋上一点清水一起翻炒,至青红椒变软。加一点点盐炒均即可。
  • 9. 加鸡精出锅。
小贴士
炒时太干,可以适当的在锅边淋上一点清水一起翻炒。
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