草菇炒肉片
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负能量阿宁
据网上资料记载，草菇含有非常丰富的维生素C，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力。它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。
时间: 10分钟内
食材
草菇
200g
肉片
150g
油
适量
盐
适量
姜丝
适量
蒜白
适量
步骤
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1. 准备好的红萝卜和蒜白 -
2. 草菇切好备用。
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3. 锅里放油，加入蒜爆香
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4. 放入草菇和红萝卜、蒜白，炒熟，加入盐和鸡精，收汁后即可出锅。
小贴士
草菇无论是鲜品还是干品都不宜浸泡时间过长。
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