南瓜菠菜粥
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confirmation小葱
其实南瓜菠菜粥最好是用老南瓜煮，老南瓜本身有甜味，宝宝会比较喜欢吃，因为家里正好有嫩南瓜和菠菜，我就将就嫰南瓜给他煮了。
时间: 1-2小时
食材
南瓜
20g
菠菜
15g
大米
20g
清水
适量
步骤
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1. 嫩南瓜洗净，切粒 -
2. 菠菜焯水，出锅，切碎
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3. 大米浸泡30分钟
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4. 所有食材放入BB煲内
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5. 加入适量清水
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6. 盖上锅盖，煮2个小时即可
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7. 出锅。
小贴士
菠菜含草酸过高，所以要先焯水。