虫草花瘦肉粥
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纯白梦枫
这两天宝宝的胃口不太好，不肯吃东西。今天早上为她做了这个比较清淡但是营养不减的虫草花瘦肉粥，以保证宝宝营养的摄取！
食材
猪瘦肉
150g
虫草花
10g
大米
70g
油
适量
盐
适量
生粉
适量
步骤
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1. 大米洗好放煲里，一次性加入适量清水，大火煲开后转中火慢慢熬制 -
2. 准备好虫草花
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3. 虫草花与瘦肉一起剁碎
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4. 加入生粉、油、食盐
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5. 搅拌均匀腌制备用
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6. 当白粥开始煮灿的时候
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7. 可以加入腌好的肉。搅拌均匀，盖好盖子，继续中火熬煮
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8. 期间要注意搅拌，以防糊了
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9. 最后加入食盐即可。
小贴士
虫草花不用清洗，直接与瘦肉一起剁碎，更利于人体吸收
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