香辣薯片
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土豆fastener
高热量的薯片一直被列为垃圾食品,也确实,薄薄的一身沾满的都是油!
偶尔吃吃还是可以的,经常食用的还是建议用烤箱来做哦。。
今天我就试了两种方式:烤箱和油炸
网上看了一些菜谱,有些是把土豆片先焯水晾干,再烤或者炸,我偷了点懒,省去了这个步骤,不过味道也还不错呢!
实践证明,油炸的还是味道好一些,香脆一些,那就少吃点吧~~
偶尔吃吃还是可以的,经常食用的还是建议用烤箱来做哦。。
今天我就试了两种方式:烤箱和油炸
网上看了一些菜谱,有些是把土豆片先焯水晾干,再烤或者炸,我偷了点懒,省去了这个步骤,不过味道也还不错呢!
实践证明,油炸的还是味道好一些,香脆一些,那就少吃点吧~~
时间: 10-30分钟
食材
土豆
1个
色拉油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
油
适量
步骤
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1. 先把土豆去皮洗净
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2. 土豆切成薄片备用,将土豆片放入水里浸泡10-20分钟左右
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3. 烤箱版本: 烤箱事先预热10分钟,将土豆片沥干水分平铺在烤盘上入烤箱上下火180度烤5分钟,主要目的是使其风干
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4. 烤箱版本: 取出烤盘,将土豆片两面都涂上适量的色拉油或者植物油;放入烤箱继续上下火180度烤5分钟 然后将土豆翻面继续烤5分钟,将其烤出香味
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5. 香脆脆的烤薯片出炉了
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6. 油炸的薯片似乎成相更好些吧
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1.油炸其实比烤箱更快,而且味道好一些,不经常吃的话还是可以过过嘴隐呢~~
2.可以根据个人口味放调料;
2.可以根据个人口味放调料;
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