炝三丁
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不再联系慕岚
一款清淡美味的小拌菜。适合早餐配粥食用。三丁选用了胡萝卜,土豆和大青椒,从颜色上形成了鲜明对比,营养搭配也很合理。最重要的是加入了自己的小手工,把胡萝卜和土豆刻成了“俄罗斯方块”的形状,有没有想到小时候的经典游戏呢!
时间: 10分钟内
食材
胡萝卜
50g
土豆
50g
青椒粒
适量
盐
8g
鸡精
5g
芝麻油
适量
蒜末
适量
白醋
5ml
步骤
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1. 切配好胡萝卜丁和土豆丁
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2. 放入热水锅中焯熟
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3. 切配好青椒和蒜末
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4. 把原料放到容器里,加入盐,白醋,鸡精调试好口味,淋入少许芝麻油即可
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5. 装盘摆个美美的造型吧
小贴士
可以根据个人喜好选择三丁,也可以用白萝卜或是莴笋。
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