油菜炒虾皮
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秋风的记忆冬桃
食材多样化营养更全面，给你不一样的口味哟。
时间: 10分钟内
食材
油菜
50g
虾皮
50g
洋葱
100g
花生油
20ml
蚝油
15ml
黄豆
50g
木耳
20g
步骤
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1. 准备食材：将黄豆提前泡发并煮熟，无盐虾皮洗净，木耳提前泡发并用水焯一下 -
2. 热锅放油，放入虾皮翻炒
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3. 炒至虾皮酥脆
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4. 盛出备用
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5. 锅中放油，放入洋葱翻炒几下
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6. 放入油菜和木耳翻炒几下
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7. 放入黄豆
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8. 翻炒几下
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9. 放入蚝油
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10. 放入虾皮
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11. 炒匀即可
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12. 营养美味哟
小贴士
虾皮要小火慢慢炒，让水分蒸发变酥脆更好吃