芦笋红椒南瓜
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/e4/44/15a27ae_720.jpg?ver=1)
2.3万热度
169收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
海风铱嘫懵懂
芦笋有蔬菜之王的美誉,富含维生素,氨基酸,蛋白质,能提高人体免疫力,今天买的是很细的细芦笋,不用去皮,搭配南瓜,红椒,味道很好。
时间: 10分钟内
食材
芦笋
200g
红椒
100g
南瓜
100g
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
步骤
-
1. 原材料大集合
-
2. 起油锅,南瓜炒一下
-
3. 放入切配好的芦笋和红椒
-
4. 放点水煮煮熟
-
5. 放点盐和蚝油
-
6. 芦笋红椒南瓜做好了
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
南瓜可以放水稍煮煮