西瓜大量上市了，又到了吃西瓜的季节！吃完西瓜，西瓜皮可不能扔哦！西瓜皮营养十分丰富，含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等，有消炎降压，促进新陈代谢，减少胆固醇沉积，软化及扩张血管，抗坏血病等功效，能提高人体抗病能力，预防心血管系统疾病的发生。
昨天下午吃的西瓜，今天早上便用吃剩下的皮做了这份凉拌西瓜皮，清爽可口，味道不变别的凉拌菜差呢！