大部分宝宝在过了周岁后都会有一段时间不爱吃饭，据我了解，不少宝宝爱吃烩饭，再大一点的宝宝可以做个盖浇饭。做这样的菜饭都有的焖饭类也很简单，菜饭炒一炒，一般10分钟就能上桌了，还能把上一顿的剩饭解决掉，加点调味咱们大人吃也行。

吃烩饭类可以给宝宝个勺子让他自己动手练习吃，同时教宝宝一口饭一口菜搭配着吃。咱们最好和宝宝一起吃饭，这样宝宝能模仿着大人的样子，学得更快哟！

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。