白菜炒大蒜叶
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障裂贪绽唾
白菜中含有微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，起到一定的防癌作用。白菜炒大蒜叶，清香软口，色泽亮丽，口感很清淡哟。
时间: 10分钟内
食材
白菜
500g
大蒜叶
50g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 白菜洗净切片 -
2. 大蒜叶洗净切碎
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3. 锅烧热，放少许油
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4. 放入白菜翻炒
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5. 翻炒变软
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6. 放入大蒜叶碎翻炒
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7. 调味
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8. 翻炒几下，就做好了
小贴士
做这道菜就是要火大速度快哟