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葱香黄蛏
3.8万热度
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姆潭蚊负鼻
是一种海产贝类,生活在沿海泥中。

当季时,肉质肥嫩鲜美,可作汤,椒盐,炒等各种烹饪制作。

如果用辣椒炒的话,更是夏季食夜宵的不错选择哟。

但要切记,食海鲜类,不要过多,更不要同时喝啤酒。

容易痛风。
时间: 10分钟内
食材
黄蛏
500g
适量
适量
姜片
5g
适量
步骤
  • 1. 黄蛏买来是这个样子滴。
  • 2. 要用水洗干净,再用海水浸泡2小时以上。
  • 3. 姜片,葱段。
  • 4. 多倒些油,因为过程中不能加水。
  • 5. 油热后,放入姜,葱煸香。
  • 6. 放入蛏子炒制张开口即熟。加少许盐出锅。
小贴士
全程炒制不要加水哟!
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