韩式辣酱卷心菜意面
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追星clockwise
卷心菜是在东北很常见的蔬菜,有在农村住的朋友,家里就种它。它的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右,也是抗癌食品,富含纤维。
但它长起来是一层一层将自己包裹的,显得超有心机滴样子~~
而农民伯伯会在它还是菜心的时候就向里面喷洒农药避免生虫,但这样菜叶子一层层包裹起来,农药不容易挥发。
所以,我们做时一定要破除它的心机,把它切开后一层层地分开洗净,吃起来才安全。
那么,环保有机的卷心菜就能让你放心享用它的丰富营养,因为没有农药。而用它来做韩式美味,也是非常搭的。
韩剧里常见到卷心菜,酱汤用它、炒年糕用它,而受到炒年糕的启发,突发启想觉得炒意面应该也是不错的。做完后一尝,真是是很好吃。
甜辣相融合的酱汁裹着意面,卷心菜的清甜、火腿的鲜嫩、洋葱的微辛都在一起,让我吃了两盘还觉得不够。
当最有心机的卷心菜遇上最正直的直形意面,竟然像偶像剧里中的心机腹黑总裁遇到单纯小绵羊少女,养眼之下,也是意外地和谐~~
但它长起来是一层一层将自己包裹的,显得超有心机滴样子~~
而农民伯伯会在它还是菜心的时候就向里面喷洒农药避免生虫,但这样菜叶子一层层包裹起来,农药不容易挥发。
所以,我们做时一定要破除它的心机,把它切开后一层层地分开洗净,吃起来才安全。
那么,环保有机的卷心菜就能让你放心享用它的丰富营养,因为没有农药。而用它来做韩式美味,也是非常搭的。
韩剧里常见到卷心菜,酱汤用它、炒年糕用它,而受到炒年糕的启发,突发启想觉得炒意面应该也是不错的。做完后一尝,真是是很好吃。
甜辣相融合的酱汁裹着意面,卷心菜的清甜、火腿的鲜嫩、洋葱的微辛都在一起,让我吃了两盘还觉得不够。
当最有心机的卷心菜遇上最正直的直形意面,竟然像偶像剧里中的心机腹黑总裁遇到单纯小绵羊少女,养眼之下,也是意外地和谐~~
时间: 10分钟内
食材
意面
80克
卷心菜
50克
火腿
40克
胡萝卜
25克
黄油
20克
洋葱
40克
蒜
5克
韩式糖醋辣酱
适量
步骤
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1. 煮锅中煮开水,下入意面,煮至熟。
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2. 将胡萝卜去皮,切成条状。
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3. 将卷心菜清洗,切成条状。
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4. 将洋葱切成条状。
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5. 将蒜切成片。
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6. 将火腿切成条状。
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7. 将煮熟的意面捞出,沥去水,加少许橄榄油拌匀备用。
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8. 炒锅烧热,放入黄油,小火融化后放入洋葱、蒜片,翻炒。
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9. 放入胡萝卜,略炒;放入卷心菜,略炒。
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10. 放入意面,翻炒。
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11. 放入糖醋辣酱、少许水,翻炒。
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12. 放入火腿,翻炒均匀后盛出即可。
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1. 煮意面时在水开后下面前放少许盐和橄榄油,使面更筋道入味。
2. 最后也可以根据自己喜好再加些糖、醋,味道更浓。
2. 最后也可以根据自己喜好再加些糖、醋,味道更浓。