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韩式辣酱烤鲫鱼
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阳刚historian
这个韩式辣酱烤鲫鱼,还是上次用弟弟送的鲫鱼做的菜,因为去柬埔寨旅游,所以到现在才发菜谱。
鲫鱼烤着吃,很干香,可以配粥,可以下酒,也可以当零食吃。
食材
鲫鱼
3条
适量
适量
料酒
适量
蜂蜜
适量
韩式辣酱
适量
蚝油
适量
蒜泥
适量
黑胡椒粉
适量
芝麻
适量
适量
步骤
  • 1. 鲫鱼去鳞,去肚,洗净沥干,
  • 2. 从中剖开,背部相连,在鱼背各划几刀,
  • 3. 两面都撒些盐,料酒,腌制10分钟入味,
  • 4. 用韩式辣酱,蜂蜜,盐,蚝油,植物油,蒜泥,姜,黑胡椒粉调成烤汁,
  • 5. 擦去腌汁,刷上烤鱼汁,
  • 6. 放在烤网上,晾20分钟,
  • 7. 放入预热好的烤箱,上下管200度,烤10分钟,在下面放上一个用锡纸包裹的烤盘,方便清理。
  • 8. 取出,再刷上烤鱼汁,两面都要刷,再放入烤箱,烤10分钟,
  • 9. 取出,两面再刷上烤鱼汁,撒些芝麻油,
  • 10. 放入烤箱,烤8分钟,
  • 11. 用生菜叶垫底,装盘上桌。
小贴士
1.烤鱼汁可以根据自己口味调整。
2.烤鱼时间根据鱼的大小而定。
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