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榨菜辣炒包心菜
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“榨菜辣炒包心菜”是一道清辣口味的素炒。所谓“清辣”,就是菜肴的辣味来自于绿色的尖辣椒,没有选择干辣椒,二者的区别在于,尖辣椒的辣味含有一股清香的味道,而干辣椒就是强烈的辣味。在炒制青菜时,选择绿色的尖辣椒相对要好一些。
时间: 10分钟内
食材
榨菜
100g
包心菜
300g
适量
适量
味精
适量
蚝油
适量
尖辣椒
100g
步骤
  • 1. 主辅料: 榨菜、尖辣椒、包心菜。
  • 2. 把尖辣椒洗净切块。
  • 3. 把榨菜洗净,浸泡10分钟后,切片。
  • 4. 包心菜切块,用淡盐水浸泡20分钟。
  • 5. 锅烧开水,放入浸泡好的包心菜焯熟。
  • 6. 捞出,过冷水后,攥干备用。
  • 7. 热油,放入尖辣椒煸炒。
  • 8. 然后放入榨菜。
  • 9. 翻炒均匀,加入适量的蚝油。
  • 10. 最后放入包心菜翻炒。
  • 11. 加少许盐、味精调味。
  • 12. 翻炒均匀后即可关火。
  • 13. 出锅装盘,即可上桌。
小贴士
1、因为榨菜有咸味,所以浸泡一会后,去除一部分盐份。
2、包心菜提前焯至熟透,可以加快菜肴的烹制过程,使尖辣椒、榨菜有脆嫩的口感。
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