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花菜焖腊肉
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brace留胡子
小宝喜欢吃花菜,可是我更喜欢吃西兰花。不过既然他喜欢吃,我们也会时常满足他的小愿望,偶尔给他炒炒这个花菜吃吃的。
时间: 10-30分钟
食材
花菜
300g
适量
适量
腊肉
适量
小葱
适量
蒜苗
适量
豆瓣酱
适量
步骤
  • 1. 腊肉切片
  • 2. 花菜切块
  • 3. 小葱切段
  • 4. 蒜苗切段
  • 5. 热锅内放油后倒入腊肉煸炒
  • 6. 肉炒出油后倒入豆瓣酱翻炒
  • 7. 加入小葱炒香
  • 8. 倒入花菜翻炒
  • 9. 加适量的盐继续翻炒
  • 10. 倒入适量的水焖一下
  • 11. 水快焖干时倒入蒜苗翻炒几下起锅
小贴士
水不能加太多,太多会焖的太烂
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