鲍鱼海鲜粥
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喜儿是朵花
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食材
鲍鱼
4.0只
海虾
2.0只
扇贝
4.0个
大米
1.0把
韭菜
30.0克
味精
适量
盐
2.0茶匙
步骤
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1. 准备原材料鲍鱼、海虾、扇贝先煮成七分熟、大米、韭菜 -
2. 海鲜切成大小的小段鲍鱼去壳取出肉肉
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3. 韭菜切一厘米宽的粒状
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4. 大米放入锅中淘洗干净添加适量清水大火煮起来
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5. 大米煮至七成熟改中火煮
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6. 放入鲍鱼、海虾、扇贝煮十分钟
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7. 放入韭菜改小火煮两分钟
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8. 煮至海鲜入味米粥粘稠就差不多了
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9. 最后放入盐和味精调味均匀即可出锅享用
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10. 美味可口的鲍鱼海鲜粥装入容器中就大功告成了
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11. 鲍鱼营养价值非常丰富经常食用对身体有益
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12. 搭配水果和小吃一起吃味道棒极了
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13. 海虾入口鲜嫩细腻鲜到没朋友哦
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14. 扇贝混搭着米粥入口微微有点甜好吃就是硬道理
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15. 营养丰盛的早餐是开启幸福美好一天的原动力噢
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