营养炒饭
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思绎
说起米饭，小时候感觉能吃上一份蛋炒饭觉得是件超级幸福的事情。现在生活条件好了，炒饭也多了很多花样。今天做的就是有料的花样炒饭，多了点食材，加了鱼泥罐头，说实话，这样的炒饭我一个人可以吃2碗，哈哈！
时间: 10-30分钟
食材
鱼泥罐头
1罐
米饭
1碗
胡萝卜
40克
黄瓜
50克
鸡蛋
2个
橄榄油
少许
盐
少许
步骤
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1. 准备好食材 -
2. 胡萝卜洗净去皮切碎
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3. 黄瓜一样处理
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4. 鱼泥罐头打开，用勺子捣碎一些
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5. 鸡蛋加盐打散
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6. 先来炒鸡蛋
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7. 加入胡萝卜和黄瓜丁
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8. 加入米饭翻炒（如果米饭干可以加一丢丢水）
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9. 加盐调味炒匀
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10. 加入鱼泥罐头炒匀
小贴士
炒饭的米饭用现煮的我觉得更好吃。
米的好坏对成品影响挺大的。
米的好坏对成品影响挺大的。
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