蒜苗鲍菇炒鸡蛋
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林僖诒绽泳
蒜苗是一种很有价值的蔬菜，它含有丰富的维生素以及蛋白质等营养成分，可以协调人体的消化功能和新陈代谢功能，对人体的肝脏有很好的保护作用。
时间: 10-30分钟
食材
蒜苗
250g
鸡蛋
2个
杏鲍菇
半个
胡萝卜
适量
盐
少许
酱油
少量
步骤
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1. 准备食材。 -
2. 热锅放油，将鸡蛋液放入滑炒后盛出。
-
3. 锅内放少许油，放入胡萝卜丝翻炒几下。
-
4. 放入杏鲍菇丝。
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5. 翻炒几下后加入少许酱油。
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6. 放入蒜苗儿。
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7. 翻炒几下后将鸡蛋放入。
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8. 加入少许盐翻炒均匀即可。
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9. 食材和做法都很简单，味道清香可口。
小贴士
无
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