白果青红椒炒对虾
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斗勤烦每挠
深秋季节，白果大量上市--
经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品.
经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品.
时间: 10分钟内
步骤
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1. 准备好食材 -
2. 把对虾剪去虾茫，从虾背剪开，挑去虾线，洗净，用盐腌5分钟
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3. 白锅放水煮熟，剥去外壳与衣
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4. 青红椒洗净切片
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5. 锅里油热，放姜，虾，煸炒
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6. 加料酒煸炒
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7. 待虾转色，加入青红椒
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8. 放入白果，煸炒至青红椒转色
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9. 加糖，盐，鲜抽，鸡精煸匀
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10. 用水淀粉勾芡即可
小贴士
1.白果一次不能吃太多，9粒就可以了。
2.勾芡的水淀粉要薄些。
2.勾芡的水淀粉要薄些。