金玉满堂
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思元
金玉满堂食材主要是玉米、青豆、胡萝卜和广式腊肠做成的,营养丰富,最适合便秘的小朋友食用。
时间: 10分钟内
食材
玉米
1个
青豆
100g
胡萝卜
1个
广式腊肠
2根
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备好材料
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2. 腊肠切片,胡萝卜切小粒,青豆洗净,玉米洗净
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3. 油热后爆香腊肠
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4. 捞出锅,备用
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5. 留底油,下入胡萝卜和青豆
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6. 大火翻炒
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7. 至八成熟时加入玉米
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8. 翻炒至全熟
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9. 加入炒过的腊肠,炒匀即可
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10. 出锅
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营养丰富,可口入饭
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