双色冰棒
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菏云抗成瘸
近来天气太热，大热天里总想吃的冰凉的降降温。冰激凌的脂肪及热量含量极高吃多了怕发胖。朋友说，吃冰淇淋怕胖那就自已动手做冰棒吃啊，健康卫生，不担心吃胖哦。
时间: 1-2小时
食材
红豆
250g
糖
适量
玉米片
适量
步骤
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1. 取红豆适量， -
2. 放进电压锅里加清水，
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3. 调至煮粥档高压。
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4. 煮好的红豆沙，
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5. 加糖冷却。
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6. 备玉米片，
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7. 放上玉米片，
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8. 再放进冷却好的红豆沙，
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9. 满上，
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10. 插上冰棍，放进冰箱冷冻半天，
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11. 脱模即可。
小贴士
红豆清洗先泡二小时容易煮开花。
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