鸡蛋炒粉丝
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淋湿的记忆忆薇
粉丝又叫做粉条丝、冬粉,是我们常见的食品之一。粉丝品种繁多,最常见的粉丝主要有四种:豌豆粉丝、绿豆粉丝、土豆粉丝和红薯粉丝。它们所含营养大致相同,主要有:碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质,但在口感和烹调方式上的确有一定差别。
时间: 10-30分钟
食材
粉丝
50g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
玉米粒
适量
豌豆粒
适量
步骤
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1. 原料图
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2. 首先滑炒鸡蛋盛出备用
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3. 粉丝用温水泡软捞出控水
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4. 葱花炝锅
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5. 放入泡软的粉丝翻炒片刻
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6. 放入鸡蛋翻炒
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7. 最后放玉米粒和豌豆粒
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8. 加少许盐和生抽翻炒均匀即可
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粉丝提前用温水泡软。
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