香菜皮肚
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安琪诗雁批
皮肚又名干肉皮,是将鲜猪肉皮晒干而成,用猪后腿皮及背皮制成,皮坚而厚,涨发性好,其他部位的皮质较差。干肉皮经涨发后,可切丝、片等形状,适宜于拌、烧、扒、作汤等烹调方法。皮肚中还含有大量的微量元素,能促进新陈代谢,又能滋颜润肤,长期食用,使您青春永驻。皮肚色泽黄白、质地脆酥、孔状均匀、块形空整、口感鲜美。
时间: 10分钟内
食材
皮肚
50g
红椒
半个
油
适量
料酒
适量
生抽
适量
蒸鱼豉油
适量
水淀粉
适量
白糖
适量
鸡精
适量
红油豆瓣酱
适量
姜
适量
香菜
适量
步骤
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1. 姜,红椒切丝
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2. 香菜清洗干净,拦腰切断
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3. 一勺料酒,一勺生抽,一勺蒸鱼豉油,一勺水淀粉,,少许白糖,少许鸡精,少许红油豆瓣酱,放入一容器里充分搅拌均匀
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4. 皮肚清水泡发,均匀切成粗丝
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5. 热油,爆香姜丝
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6. 倒入皮肚丝翻炒2分钟
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7. 倒入调制好的调料
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8. 倒入红椒丝
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9. 放入香菜,翻拌均匀即可出锅了
小贴士
1,皮肚冷水充分浸泡半小时就足够了,中途多挤几遍水
2,调料可以自己随意配置,喜欢吃酸的,可以适当倒点醋烹制
2,调料可以自己随意配置,喜欢吃酸的,可以适当倒点醋烹制
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