您的位置: 首页>菜谱分类>皂角米桃胶冰粥
皂角米桃胶冰粥
3.9万热度
138收藏
含蓄vengeance
夏日,人的胃口自然没有以前好,也只喜欢吃一些清淡的食物,这天儿越往后越热,想着吃完一顿饭就要流一身汗,这种滋味儿确实不太好受呀!可是再怎么热,咱这一日三餐也不能少呀,不管吃多吃少总得吃点儿才行,呵呵,要不说这夏天是减肥的好时候哈!天气热我们自然会喜欢吃些凉凉的东西,这样很解暑,而在炎热的夏天喝点儿粥这胃口自然也好一些,所以我就想着做点儿冰粥,不管天气怎么热,这一碗冰气十足的冰粥下肚应该也是一种享受哈!
时间: 1-2小时
食材
皂角米
20g
桃胶
20g
大米
200g
白糖
20g
杏仁
10g
步骤
  • 1. 皂角米提前一晚上用清水泡发
  • 2. 桃胶提前一晚上用清水泡发,去除杂质
  • 3. 大米洗净加入适量的清水
  • 4. 加入泡好的桃胶
  • 5. 加入泡好的皂角米
  • 6. 充分混合
  • 7. 待炖好的粥自然晾凉放入冰箱冷藏一到两小时
  • 8. 将冷藏后的粥盛出洒入白糖
  • 9. 加入杏仁碎即可
小贴士
1、皂角米和桃胶的涨势都特别好,所以一次泡的不用太多
2、用高压锅炖的话注意保温后拔掉电源不揭盖再焖半小时,这样煮出来的粥更粘稠
3、糖和杏仁碎随自己的喜好可放可不放
这道菜的其他做法

皂角米桃胶银耳羹

171收藏
8.3万热度

皂角米桃胶木瓜羹

106收藏
7.1万热度

皂角米桃胶酿蜜梨

21收藏
7.5万热度

皂角米桃胶银耳羹

199收藏
7.2万热度
热门菜谱

面拖小黄鱼

45收藏
751.6万热度

红枣雪梨小米粥

9707收藏
567万热度

魔芋炒橄榄菜

46收藏
340.6万热度

黑椒酱炒河虾

68收藏
300.8万热度

酸辣土豆丝

68收藏
252.8万热度
相关菜谱