红薯丝粥
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红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒之功效
时间: 10-30分钟
食材
红薯
1个
大米
适量
水
适量
步骤
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1. 原料：红薯，大米 -
2. 大米洗净，红薯去皮洗净搓成丝
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3. 把大米红薯丝倒入压力锅中
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4. 加入适量的清水
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5. 盖上锅盖通电，差不多压力锅气响一至两声时就可以关火
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6. 排气开锅哦
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7. 红薯丝粥非常好喝哦
小贴士
无
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