蜜汁猪肉脯
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郜耘志腻
上次做酥皮肉饼剩下了一点肉馅,随手按了一下放入披萨盘中竟然无意中做成了好吃的猪肉脯。 心里痒痒了很久了,实在太忙,今天早晨5点半起床,还是把猪肉脯给做出来了。
食材
里脊肉
250g
植物油
1大勺
蜂蜜
1大勺
熟芝麻
1大勺
料酒
1/2大勺
蚝油
1/2大勺
白糖
1/2大勺
生抽
1/2大勺
食盐
1/2小勺
黑胡椒
1/2小勺
蒜
适量
姜
适量
步骤
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1. 肉切肉丁,姜,蒜放入料理机。 参考其他网友蒜姜是不放的。因为我上次剩下的肉馅做成的猪肉脯感觉放点蒜挺好吃的。
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2. 打成肉泥 2分钟搞定。
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3. 所有调料混合。 参考网友制作方法主要有以下几点区别。 1,鱼露,没有鱼露弄的蚝油。不知道鱼露会不会更好吃。 2,要搅拌上紧,甚至有人用擀面杖,捣蒜锤捣什么的。我用料理机打的肉已经很上劲了,不用再费力搅拌了。 3,烤的过程中撒芝麻。我直接把芝麻加入到肉馅里了。 大家可能看出来了,我比较懒。哈哈。
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4. 锡纸一张,把肉馅放上。
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5. 盖上一张保鲜膜把肉馅用擀面杖擀平厚薄自己掌握了。
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6. 烤箱180度预热好,烤25分钟左右。其实到上一步猪肉脯就做好了,下边的步骤可以省略,无非就是看起来不好看,味道不受影响。 。烤15分钟,拿出来刷蜂蜜水继续烤5分钟,拿出来翻过来,刷蜂蜜水继续烤5分钟。蜂蜜水就是蜂蜜跟水一比一。
小贴士
没啥技巧基本人人都能做。在此强调一下我很懒。哈哈。
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