肉泥蒸蛋
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绵绵柳峸阳
在我们老家,如果是人因为生病虚弱或者是没有胃口,家里一般都会用瘦肉蒸鸡蛋吃,营养又滋补的,刚好因为怀孕的原因,老公叫我多补补,就做了这道了,最近是第一次做,凭记忆中的印象做出来的,味道也一样很棒哦。算得上是我们那里的一道美食了。如果是一个人的量最好放一个鸡蛋就足够了哦。
食材
瘦肉
250g
土鸡蛋
3个
冰糖
10颗
水
适量
步骤
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1. 准备猪肉,主要是瘦肉,有点肥肉没事。
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2. 猪肉切成小块放入料理机搅成肉泥,放入碗中,加入适量的水没过猪肉。
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3. 打入三个鸡蛋。
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4. 放入冰糖,放入锅中蒸30分钟左右即可。
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5. 蒸好出锅了。
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6. 搅动一下味道更好哦。
小贴士
一定要用冰糖,这样吃起来营养也不上火的哦,搅成肉泥状更入味。冰糖的量可以依照自己的喜欢的程度放。
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