柠檬花生紫米豆浆
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唐宛如赛高基吔
柠檬具有良好的安胎止吐作用
时间: 10-30分钟
食材
紫米
60g
黄豆
50g
花生仁
10g
柠檬汁
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 紫米洗净浸泡3小时 -
2. 黄豆洗净浸泡6小时
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3. 花生仁洗净
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4. 将泡好的黄豆倒入豆浆机
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5. 倒入紫米
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6. 加入花生仁
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7. 加入适量清水
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8. 接通电源，按五谷键
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9. 待豆浆成，过滤豆渣
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10. 加入冰糖和柠檬汁即可
小贴士
柠檬一般不生吃，而是加工成饮料或食品
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