花生山药豆浆
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动静circular
花生山药豆浆:一道营养又简单的饮品,早餐怎么能少了它!
时间: 30分钟-1小时
食材
黄豆
60g
花生
35g
山药片
15g
水
1500ml
步骤
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1. 用料:黄豆60克,花生35克,山药片15克,水1500毫升
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2. 黄豆洗净控水
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3. 将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
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4. 倒入所有材料,
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5. 加入清水。
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6. 盖好盖子。
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7. 放入机座,卡好。
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8. 通电,设定时间为10小时,按开始。
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9. 时间到,豆腐机自动启动打浆,
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10. 打浆结束,取下打浆桶。
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11. 揭盖,
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12. 取走滤网架,使渣浆混合,
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13. 倒出饮用
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花生,山药片比较干净可以免洗。
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加糖调味。
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加糖调味。
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