蟹煲饭
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家常蟹煲饭，简单好制作。味道香喷喷。螃蟹营养丰富，含有多种维生素，是深受人们喜爱的美食。家庭自制蟹煲饭，用几样简单的食材，就能做出美味的蟹煲饭。
食材
毛蟹
500g
米
525g
玉米
50g
胡萝卜
50g
青椒
25g
虾米
50g
花蛤干
50
油
适量
酱油
适量
鸡精
适量
大蒜
适量
步骤
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1. 新鲜的玉米备好 -
2. 材料备好
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3. 大米洗好放在电饭煲内
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4. 毛蟹用牙刷，刷洗干净，放入电饭煲内，开始煲饭
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5. 红萝卜，青椒，大蒜切成丁
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6. 煲好的蟹饭
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7. 将准备好的材料放油炒熟
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8. 把饭倒入炒锅，下调料拌匀
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9. 装盘
小贴士
蟹要跟饭一起煮熟，这样蟹的香味和米饭充分融合。
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