蜂蜜蒸青枣
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brace留胡子
从超市里买了一袋特价的青枣。 青枣吃多了不好消化,胃也不舒服,而且不一定每一个青枣都是甜的。 将青枣蒸熟之后食用比生吃要甜很多,担心小的青枣不甜可以拌点蜂蜜一起食用。
时间: 10分钟内
食材
青枣
350g
蜂蜜
适量
步骤
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1. 超市买的特价青枣大小不一,小的居多
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2. 用清水淘洗干净
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3. 青枣摆入盘中,冷水入蒸锅
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4. 大火蒸10分钟
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5. 这是买火腿送的低聚糖,味道跟蜂蜜一样,拌在蒸熟的青枣里即可食用
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担心生吃青枣不舒服,可以试试这个蒸青枣,口感更甜还不伤胃
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