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养颜蜂蜜红枣茶
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volunteer唯美
蜂蜜红枣茶,是一款美容养颜饮品,用蜂蜜和大枣为主要原料,具有快速恢复疲劳、舒缓压力、帮助消化的功效,对皮肤的美容也有很好的效果。买的蜂蜜红枣茶,贵且不说,还不放心。家里现成的红枣,儿子帮我买了好几瓶蜂蜜,我就用各式水果来做蜂蜜茶啦,想喝啥味道都成~~
时间: 30分钟-1小时
食材
红枣
420g
蜂蜜
300g
冰糖
适量
步骤
  • 1. 准备好红枣、冰糖、蜂蜜。
  • 2. 红枣提前浸泡、去核备用。
  • 3. 红枣倒入沙煲,加入少量冷水,煮开。
  • 4. 加入冰糖,煮30分钟。
  • 5. 红枣煮烂,用勺压碎(可以用搅拌机搅拌成泥状,口感更好)。
  • 6. 稍稍晾凉,调入蜂蜜。
  • 7. 装入玻璃瓶,密闭瓶口,入冰箱保存。
小贴士
1、红枣浸泡后很容易就可以去核。
2、个人觉得应该把红枣搅拌成泥状更好。
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