白糖蜂蜜蒸糕
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蓬霏琅咫天涯
糖是营养物质,适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收;但过多就会妨碍钙的吸收。
时间: 30分钟-1小时
食材
面粉
300g
豆面
50g
白糖
70g
蜂蜜
20g
酵母
4g
温水
适量
步骤
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1. 白糖用温水化开,掺入蜂蜜。
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2. 面粉加豆面和酵母拌匀。
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3. 做好的白糖蜂蜜水加面粉和成团。
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4. 和好的面团醒发至两倍大。
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5. 醒好的面团擀成四厘米厚的饼形。
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6. 切成等量大的块状。再次略醒,上锅蒸熟即可。(喜欢的可以在表面点上食品色素)
小贴士
可以根据喜好加入各种果料也不错。