肉末拌蒸茄
3.5万热度
157收藏
收藏
|
白衣影眠梦笑香
偶尔在市场看到白色的茄子,见大家都在买,猫妈也趁了个热闹,买上几根来吃吃,感觉跟紫茄子没啥区别,就是皮有点硬哈,但是看着嫩嫩白白的茄子,还是挺招人喜欢的,蒸熟后,用个浓郁的肉末酱一拌,风味十足,超级送饭,并且不用费太多的油,很健康滴哦~
时间: 10-30分钟
食材
白茄子
500g
猪肉末
100g
油
适量
黄豆酱
2汤匙
味极鲜
1汤匙
白砂糖
1汤匙
葱
30g
小米辣
3个
姜
适量
蒜
适量
步骤
-
1. 白茄子洗干净。
-
2. 对半切开
-
3. 放入蒸锅蒸制15分钟。
-
4. 准备一些葱姜蒜末。
-
5. 猪肉剁碎,但不要太烂了。
-
6. 热锅冷油,把葱姜蒜放入煸出香味,然后把肉末放入炒制。
-
7. 当肉色转白时,放入黄豆酱。
-
8. 加入适量的糖。
-
9. 放入少许的味极鲜调调鲜味。
-
10. 再来上一勺自制的鲜味素。
-
11. 想要刺激点的味道,可放入少许的小米辣,如果不喜欢就忽略吧。
-
12. 然后放入少许的清水稍稍煮一下。
-
13. 当锅内的酱煮出香味时,把生粉放入勾个薄芡。
-
14. 此时,肉酱就做好了。
-
15. 茄子也蒸好了,取出摆入盘中。
-
16. 然后往上面浇上肉末酱即可上桌开吃喽~
-
17. 上桌时洒上一些小葱花会更香滴~
小贴士
茄子皮有点硬,如果喜欢绵软口感的亲们,可以把皮削了再蒸哦~
-
热门菜谱
-
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
西洋菜筒骨汤
722收藏238.6万热度 -
豆角炖小土豆
25收藏236.1万热度 -
小米粥
48收藏200.1万热度 -
西洋参养心汤
29收藏199.9万热度