炸红薯丝
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tensile公斤
红薯具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。这道红薯炸出来甜甜的，无任何添加纯天然，吃着非常不错
时间: 10分钟内
食材
红薯
250g
油
适量
面粉
适量
步骤
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1. 红薯一个 去皮洗净 -
2. 红薯切条，找个稍微大点的容器，搅面糊，需要稍稠一些，等下给红薯挂糊，好让红薯直接粘在一起
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3. 把红薯条放在面糊里，搅拌均匀，使得每一个都有面糊
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4. 锅里热油，夹一块块红薯进锅炸，炸到金黄色就可以了
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5. 出锅就是这个样子
小贴士
面糊稍微稠一些就可以了，锅里油热些，无添加的健康食品
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