葡萄干戚风蛋糕
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流凨
上次回家时,给老妈和老姐做了水果奶油蛋糕带去当点心。
妈妈说蛋糕真柔软,好吃;只是带奶油的不敢多吃,老人家怕给身体造成负担呢!
于是这星期,我再回去的时候,就给妈妈提前做了个6寸戚风带去。为避免口味单一,在里面加了些酒浸葡萄干。
柔软的蛋糕中夹杂着颗颗酸甜、醇香的葡萄干,一下子把蛋糕的口感变丰富起来,让老妈赞不绝口。
【营养分析】:
1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少; 2. 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复;
3. 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品
妈妈说蛋糕真柔软,好吃;只是带奶油的不敢多吃,老人家怕给身体造成负担呢!
于是这星期,我再回去的时候,就给妈妈提前做了个6寸戚风带去。为避免口味单一,在里面加了些酒浸葡萄干。
柔软的蛋糕中夹杂着颗颗酸甜、醇香的葡萄干,一下子把蛋糕的口感变丰富起来,让老妈赞不绝口。
【营养分析】:
1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少; 2. 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复;
3. 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品
食材
低筋面粉
50g
鸡蛋
3个
葡萄籽油
25ml
牛奶
25ml
白砂糖
55g
酒浸葡萄干
80g
泡打粉
1/2茶匙
盐
2g
柠檬汁
数滴
步骤
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1. 准备全部材料(我用六寸中空模);烤箱提前预热165°;蛋白、蛋黄分开放入盆中
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2. 蛋黄加20g左右的白砂糖用手动打蛋器打至颜色发白
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3. 加入葡萄籽油,继续搅打至稍微膨胀
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4. 加入牛奶,搅拌均匀
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5. 低筋粉和泡打粉一起过筛加入
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6. 搅拌成光滑面糊,盖上保鲜膜(防止表面结皮)备用。
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7. 蛋白用电动打蛋器打至鱼眼泡,加入柠檬汁和盐,搅拌;
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8. 将剩余的白砂糖粉2次加入,打至接近硬性发泡。
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9. 葡萄干用少量过筛的面粉拌一下
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10. 先取1/3的蛋白加入到蛋黄面糊中切拌均匀
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11. 再将拌过的面糊加入到剩余的蛋白中切拌,最后加入葡萄干,拌匀,手法要轻。
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12. 倒入模具中表面再撒少量葡萄干,轻摔模具,震出气泡,送入烤箱
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13. 165°烤约50分钟左右,注意观察,表面上色合适后及时加盖锡纸。
小贴士
1.如果没有葡萄籽油可以换成玉米油等淡味的植物油
2.酒浸葡萄干表面裹少量干粉可以防止其沉于面糊底部
3.柠檬汁可用白醋代替
2.酒浸葡萄干表面裹少量干粉可以防止其沉于面糊底部
3.柠檬汁可用白醋代替
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