家常炒南瓜
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一只吃鱼猫
南瓜不仅很少用化肥,属于绿色食品,而且营养很丰富,常常吃南瓜,可以减肥,还能预防糖尿病呢。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
500g
油
适量
盐
适量
香葱
适量
干红椒
适量
步骤
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1. 南瓜去皮,去籽,洗净切丁
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2. 香葱洗好切小段
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3. 热锅下油
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4. 放下南瓜煸炒
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5. 加入干红椒,继续翻炒
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6. 加一些水,煮至南瓜熟
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7. 放些盐,葱花,煸匀即可
小贴士
因为是切成丁,不易熟,一定要加水煮下