家常炖南瓜
1.9万热度
112收藏
收藏
|
我的神啊麻直枘
南瓜有很高的营养价值,也有不错的食疗作用,而且南瓜即能当饭也能做菜,我特别喜欢吃炖南瓜,简简单单,却很美味。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
300g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
葱
适量
步骤
-
1. 南瓜削皮外皮,
-
2. 去掉内瓤,
-
3. 切成滚刀块
-
4. 切葱花
-
5. 锅里放少量的油
-
6. 放入葱花炒香,
-
7. 倒入南瓜块炒
-
8. 倒生抽,
-
9. 加适量的清水
-
10. 加适量的盐调味
-
11. 南瓜软烂,汤汁快收干即可关火
小贴士
我个人比较喜欢炖的烂烂的南瓜,特别入味。