农家风味梅干菜腊鱼贴卷子
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愁肠seaport
每逢过年过节、家人团聚的时刻,一大盆“一锅出”端上桌,亲朋好友团团围坐,各持匙筷,有说有笑,兴致高涨。尤其在农村,每到农闲时节,一家老少有充裕的时间团聚,共享“一锅出”,实属乐事一桩。
现如今,随着食客的口味不断变化,“一锅出”的烹调工艺虽然不变,但内容却在不断丰富,炖菜和主食可以根据自己的喜好任意搭配,像我这样将菜换成梅干菜炖腊鱼,主食换成玉米面的小卷子,不仅吃起来别有味道,用料也更多了几分健康。
现如今,随着食客的口味不断变化,“一锅出”的烹调工艺虽然不变,但内容却在不断丰富,炖菜和主食可以根据自己的喜好任意搭配,像我这样将菜换成梅干菜炖腊鱼,主食换成玉米面的小卷子,不仅吃起来别有味道,用料也更多了几分健康。
食材
面粉
80g
玉米粉
40g
开水
200ml
腊鱼
200g
梅干菜
50g
蒜
5瓣
姜
5片
红烧酱油
1大勺
辣椒酱
1勺
步骤
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1. 将面粉和玉米粉混合,加入少许盐;
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2. 将面粉中间按出一个凹陷的小窝,倒入开水;
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3. 一边倒水,一边用筷子搅拌,直至面粉呈现大块雪片状;
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4. 用手揉成光滑面团,收入盆中,盖上保鲜膜饧面半小时左右,期间反复揉两次;
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5. 取出揉过三次的面团,放到案板上重新揉圆;
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6. 整成圆柱状,切成等大的小面剂;
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7. 取一个面剂擀成厚度为5mm的长方形条状;
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8. 中间切一刀,两端不要切开;
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9. 捏起面片一端,塞进中间的缝隙,并从缝隙中掏出;
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10. 另一端也按照此方法,从相反的方向塞入、掏出,做成一个小卷子,全部玉米卷子成型后,盖上保鲜膜待用,以免风干。
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11. 腊鱼洗净、斩大块;
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12. 梅干菜提前用水泡透,洗净,切碎;
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13. 锅烧热。放少许油,放入姜蒜爆香;
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14. 放入腊鱼,迅速翻炒;
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15. 炒至腊鱼变色,放入梅干菜;
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16. 倒入一大勺红烧酱油;
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17. 放入一大勺辣椒酱;
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18. 加水没过食材,大火煮开,转中火;
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19. 取出玉米卷子;
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20. 炖至汤汁位于食材1/3处时,将玉米卷子放在腊鱼上,盖上锅盖,以小火焖至汤汁收浓,香喷喷的一锅出就出锅啦。
小贴士
1.和面要用热水,烫面的作用是使面团足够软;
2.饧面的过程中,反复揉几次,可以使面团更加光滑,使成品更筋道;
3.小卷子做好后要用保鲜膜或纱布盖上,以免风干;
4.腊鱼本身含有盐分,不需再放多加盐;
5.小卷子在汤汁收的差不多时再放入焖熟,放入太早会浸泡软烂,影响口感。
2.饧面的过程中,反复揉几次,可以使面团更加光滑,使成品更筋道;
3.小卷子做好后要用保鲜膜或纱布盖上,以免风干;
4.腊鱼本身含有盐分,不需再放多加盐;
5.小卷子在汤汁收的差不多时再放入焖熟,放入太早会浸泡软烂,影响口感。
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