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蚕豆凉糕
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抖坠以接玖
写这篇日志的标题时,曾经纠结过叫“蚕豆糕”还是“蚕豆凉糕”,其实都是一样的美食,但增加一个凉字,在炎热的夏季里,是不是有凉凉的感觉呢,瞬间感觉降温了,所以就叫“蚕豆凉糕”吧。
以前做过其它的豆沙,做法差别不大,但不同的食材,味道当然不同,这是第一次吃甜的蚕豆,味道还不错,口感细腻,值得一试。
食材
蚕豆
240g
清水
适量
冰糖
适量
步骤
  • 1. 蚕豆用清水清洗。
  • 2. 洗好的蚕豆备用。
  • 3. 蚕豆加入锅里,加清水没过蚕豆,水开后,煮10分钟左右。
  • 4. 煮好的蚕豆凉后用搅拌机搅打成泥。
  • 5. 打好的蚕豆泥非常细腻。
  • 6. 把蚕豆泥倒入平底锅里。
  • 7. 加入适量的冰糖,小火不停地翻炒。
  • 8. 直到水份炒干即可。炒好的豆沙,直接吃也可以,还可以等凉后,用模具压成自己喜欢的形状。
小贴士
1、我买的蚕豆是已经去好壳的,如果是带壳的,还需要先将壳去掉再操作。
2、冰糖的量根据自己的口感加就可以,我没有具体称量,估计这么多豆泥,加了40克左右的冰糖吧。
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