原味小豆凉糕
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一两cite
小豆凉糕是北京夏令传统的风味小吃,味美香甜沙软,清爽可口。小豆凉糕色泽酱紫,还有解毒排脓、利水消肿、清热去湿、健脾止泻的功效。 不过,这里的小豆凉糕没有加糖,本色本味。
时间: 1-2小时
食材
红豆
185g
水
适量
步骤
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1. 红豆洗净,用清水浸泡过夜,
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2. 红豆完全涨发,加适量水
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3. 放入电炖锅隔水炖煮至软烂
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4. 煮好的红豆
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5. 捞取红豆粒,过细筛
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6. 另取一网筛,放入筛后的红豆皮
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7. 浸入捞尽红豆粒后的红豆水,轻轻拨荡,让红豆皮上附着的红豆沙被水冲下来
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8. 将洗去豆沙的红豆皮挤干水分
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9. 将洗完豆皮的水缓缓倒入细筛,将细筛上附着的豆沙冲下
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10. 制得的红豆沙
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11. 煮至豆沙浓稠,能够起堆
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12. 倒入保鲜盒中,冷却后放入冰箱冷藏至凝固
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13. 凝固后扣出
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14. 切块,调味食用
小贴士
筛后的豆皮上还附着有不少豆沙,用网筛兜住,在红豆水中拨荡,可以将豆沙冲洗下来,并且不会增加水分。
没有加糖的小豆凉糕,本色本味,可以根据自己的喜好浇上蜂蜜,炼乳等调味食用
没有加糖的小豆凉糕,本色本味,可以根据自己的喜好浇上蜂蜜,炼乳等调味食用