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蒸红薯
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飞霜鱼传尺愫
红薯(学名:Ipomoea batatas),又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常见的多年生双子叶植物,草本,其蔓细长,茎匍匐地面。块根,无氧呼吸产生乳酸,皮色发白或发红,肉大多为黄白色,但也有紫色,除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精。
时间: 10-30分钟
食材
红薯
500g
清水
适量
步骤
  • 1. 红薯洗净
  • 2. 高压锅中放入一个碗 倒扣锅底 再放入半碗水
  • 3. 红薯摆在碗上
  • 4. 选择豆类档
  • 5. 蒸好了
  • 6. 多吃红薯身体好
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